手放せないコエンザイムQ10
私ももう四捨五入すれば４０になりますから、アンチエイジングのためにコエンザイムQ10配合のサプリメントを服用しています。
なんといっても子供の参観日に「●●ちゃんはおばあちゃんが来てるね」なんていわれたらかわいそうですし、老けてみられると何かと損なことが多くなる！
毎朝、起きてすぐに牛乳一杯で飲んでいます。
飲むのを忘れないように、前の日の晩に用意しておきます。
コエンザイムQ10配合の化粧品を以前使ったことがありましたが、あれはあまり効果感じなかったです。
おまけに高かった！約１万円しましたもん。
体の中からも外からもコエンザイムQ10を補給！するのが一番いいのでしょけど、もっとやすければいいのなぁ。
でも安すぎると配合量が少なくてあまり効果ないのでは・・・と思ってしまう。
コエンザイムQ10と付き合うのもいろいろ難しいですね。
