コエンザイムQ10使ってます♪
最近、コエンザイムQ10のサプリメントや配合された化粧品が
多くありますよね？毎日の食事から十分な量を取るのは
難しいと聞いたので、最初はサプリメントで取っていました。
体にもお肌にも良さそうな成分なので、選ぶ時は外せないですね。
最近はコエンザイムQ10入りのクリームを使っているんですけど
サプリメントで取るのと肌に付けるのと効果は一緒なのかな？
私が使っているクリームは保湿力もあって、気に入ってるんですけど
違いがイマイチよく分ってないです
最近販売されているコエンザイムQ10のサプリメントは、他にいろんな
成分が入っていて良さそうな商品がいっぱいありますよね。
種類も豊富だし、最近また気になっているので、またサプリメントを
飲んでみようかと思っています
